Search

【價值觀】

記得以前在科技公司上班的時候,
一天,我跟同事坐電梯準備...

  • Share this:

【價值觀】

記得以前在科技公司上班的時候,
一天,我跟同事坐電梯準備上樓吃午餐,
經過某個樓層時進來兩位陌生同事,
其中一位說道

“我覺得健身真的不太適合我”

“為什麼?你覺得你動作做不來嗎?”另外一位友人回答

“不,我覺得健身太貴了,不符合成本效益,我還是跑跑步就好”

.

當時還是健身初學者的我聽完後的感想是,
健身不就是去健身房用器材鍛鍊就好,
何況在公司樓上健身還不用收費,
何來太貴的說法?
比起其他運動,相較之下真的省很多了吧😆

但隨著越練越頻繁,
對健身的目標越來越遠大,
似乎開始體驗到那位陌生同事的說法,
乳清要錢,
護具要錢,
治裝也是一筆開銷...😱
更別說如果還要請教練、買健身房的年費,
算下來真的是價格不菲。

.

確實,到後來如果專研於一種運動,
開銷一定比剛初學時來的多很多,
但或許可以用另外一種角度來看待這件事情,
你在乎的是價值?還是價格?

就是因為如果要吃到足量的蛋白質,
買乳清似乎是一種划算又方便的選擇。

就是擔心受傷後要去看物理治療,
還不如一開始就選擇好一點的護具保護自己。

就是覺得一件好的運動服或是一雙好的深蹲鞋可以提升運動表現,
稍微花一點錢可以事半功倍也是一種好的投資。

到頭來,人生就是不斷的選擇,
你還是可以選擇只吃原型食物補充蛋白,
也可以選擇多注意動作不隨便加重避免受傷,
或是選擇一件高中班服加一雙帆布鞋度過一個晚上的健身時光,

這都沒有對與錯,
那位同事說的其實也是真的,
但這就是每個人的價值觀跟選擇不同而已。

.

很感恩的是我現在有機會能代理一些運動品牌🙏
讓我在這部分的開銷降到最低,
而我也很能體會小資族的狀況,
所以未來我也會持續分享一些優質商品,
期許自己有機會能幫助朋友少走一些冤枉路。

#健身
#開銷
#選擇
#價值觀
#有機會我想跟那位同事說聲謝謝
#期許自己也能成為朋友的貴人


Tags:

About author
Hi,大家好,我是兆佑。 在大學時期因為Jimmy Yang學長的關係,開始接觸健身及重量訓練。在工作三年後,決定放棄工程師的工作,全心投入健身產業,希望能跟大家交流自己的訓練知識以及經驗。 不管你是因為體重、身材所苦,或是對於健身、重訓這項運動有高度的熱忱,都可以來找我,讓我來幫助你吧! 無論男女老少,讓我們一起動吃瘦吧!
合作、工作邀約事宜請私訊 或是寄信:[email protected] Hi,大家好我是兆佑
View all posts